こんにちは、タイチです。   気づけば今日で金曜日ですね。   ほんと最近は一週間がとても早く感じますね。 なんか最近毎日が単調な気がしてきたので、 食事だけでも少し変えようかと思いますね。 &nbs…

こんにちは、タイチです。   糖質制限で結構問題になってくるのが、 調味料どうするか問題ですね。   市販の焼き肉のタレとかめんつゆとかポン酢とかって、 結構な量の砂糖が入ってますから。  …

こんにちは、タイチです。   気づけば水曜日で、週の半分が終わりましたね。   月曜日火曜日ではまだ週初めだなーって 感じなのですが、水曜日が終わったら一気に週終わりだなって感じます。   …

こんにちは、タイチです。   今まで食事メニューを何度も何度も変えながらダイエットをしてきましたが、 ダイエットを2ヵ月くらいしてやっと食事メニューが完成に近づいてきました。   今思うと昔のメニュー…

こんにちは、タイチです。   楽しかった休日も終わり、また一週間が始まりました。   そして、気づけばもうすぐ7月になります。   僕としてはついさっきまで5月っていう感覚だったんですけど、…

こんにちは、タイチです。   週一のチートデイも終わり、今日からまたダイエットの日々が始まります。   タイトルにもある通りなんですが、 なんかもうダイエットを続けまくっているせいか、 ダイエット食の…

こんにちは、タイチです。   先週のチートデイからもう一週間が経過しましたね。   最近色々と忙しいからか、なんかめっちゃ時間経過が早く感じます。   忙しいし、疲れているせいか最近はゲーム…

こんにちは、タイチです。   今日でダイエット100日チャレンジも残り一ヶ月と10日ほどになりました。   それに加え、もう今日で金曜日です。   体感は2日ぐらいしか経った感じなんですけど…

こんにちは、タイチです。   今回でとうとう糖質制限も2か月目になりましたので、 前回と同様にまとめ記事を作ろうと思います。   「ダイエット記録は見たいけどいちいち記事を見るのもめんどい」という方は…

こんにちは、タイチです。   気づけばダイエットも2ヵ月が経過してしまいましたね。   始める前は「2ヵ月もやるなんてめんどくせー」と思っていたのですが、 実際やってみるとあっけないものです。 &nb…