糖質制限ダイエット実践記 糖質制限 3ヶ月で腹筋を割ってみる 100日目。とうとうダイエットも最終日です! 2023-08-01 こんにちは、タイチです。 タイトルにも書いてある通り、今日がダイエットの最終日です! はっきり言ってまったく実感はないですけどね(笑)。 初めに100日やるって決めたときは気が遠…
糖質制限ダイエット実践記 糖質制限 3ヶ月で腹筋を割ってみる 99日目。もうすぐ終わるけどあまりうまくいってない 2023-08-01 こんにちは、タイチです。 とうとう残り一日となってしまいましたね。 しかし肝心のダイエットの結果はそんなにうまくいっていません。 一応食事はできるだけ改善はしたつもりなのですが、…