こんにちは、タイチです。   気づけばもう3日目です。 100日ってこうして記録してみると結構長く感じるのに、 実際3ヶ月経ってみるととても短く感じるので不思議ですね。   まだ3ヵ月前の正月に友達と…

こんにちは、タイチです。   糖質制限ダイエット記録二日目になります。   まだまだ始まったばかりですが、 コツコツと頑張りたいですね！   目次です！ 今日食べたもの体重の推移体型の変化終…

こんにちは、タイチです。   唐突ですが今日から糖質制限ダイエットを3ヶ月やって腹筋を割るという記録 をしていこうと思います。   3ヶ月というと約90日で、 なんかキリが悪いので100日間にしていき…