こんにちは、タイチです。   いつもは30日毎にまとめ記事を投稿するのですが、 今回は100日目になったら投稿していこうかと思います。   90日目も100日目もそんなに差はないので、 日数による変化…

こんにちは、タイチです。   以前脂質を170gにしてから一気に体重が減ったので、 それが合っているのかなと思い、   毎日脂質を170g摂っていたのですが、体重が全然戻らないし、 見た目も先週よりも…

こんにちは、タイチです。   なんかもう気づけば木曜日ですね。   先週が3連休だったというのもあると思いますが、 めっちゃくちゃ短く感じますね。   月曜日が休みっていうだけでこれほどまで…

こんにちは、タイチです。   タイトルの通りなんですが、最近面接やら定期テストやら資格試験やら 一気にやらなきゃいけないので、   若干疲れすぎてメンタル病み気味になっちゃいましたね。   …

こんにちは、タイチです。   とうとう3連休も終わって、またまためんどうめんどい平日がやってきましたね。   なぜかこういう楽しい時だけはめっちゃあっという間に終わっちゃうんですけれど、 それって僕だ…

こんにちは、タイチです。   とうとう3連休も終わりで、 明日からまた平日が始まりますね。   今思うと3日間が結構あっという間でした。   なんでこういう楽しい時に限って早く終わっちゃうん…

こんにちは、タイチです。   今週もとうとう待ちに待ったチートデイの日がやってまいりました。   ようやく思ったように痩せ始めてきたところですが、 僕にとっては素と照す解消のほうが大事なのでチートデイ…

こんにちは、タイチです。   とうとう待ちに待った3連休が来ました。   個人的にはもう土曜日かっていう感じですね。   ダイエットももう気づけば日にち的には終盤にきてますし、 あともう少し…

こんにちは、タイチです。   もう気づけば金曜日ですね。   時間が経つのは早いもんですね。   先週の金曜日がまるで昨日のことのように思い出せます。   まあそんな毎回毎回言って…

こんにちは、タイチです。   昨日から食事メニューの脂質の量を増やしたのですが、 当たり前ですが料理のほとんどが脂、油、で埋め尽くされてしまいましたね(笑)。   糖質制限について結構勘違いされる方が…