こんにちは、タイチです。   とうとう土日が終わってしまいましたね。   5月病がまだ治っていないせいか、 週初めがとてもしんどいです。   自分のメンタルの弱さを痛感しますね。 &nbsp…

こんにちは、タイチです。   私事なのですが、 僕はいつもは5時とか6時には目が覚めるんですけど、 今日は午後１時に起きてしまいました(笑)。   昨日がチートデイで結構食べてしまったのと、 友達と深…

こんにちは、タイチです。   今日は週に一回のチートデイなので、 5月病のストレス解消もかねて色々好きなものを食べました。   ダイエットをしているおかげか、 美味しいものが無茶苦茶美味しく感じました…

こんにちは、タイチです。   気づけばゴールデンウィークが終わってから 一週間が経っていました。   いつもと同じ一週間のはずなんですが、 なぜかめっちゃ長く感じましたね。   というのも、…

こんにちは、タイチです。   最近、ほとんど自炊をしているおかげか、 だんだんと卵とかも綺麗に巻けるようになってました。   包丁さばきも手慣れたもんだし、自分の成長を感じられます。   と…

こんにちは、タイチです。 ダイエットも、17日目が経ちました。   100日までは後83日で、 道のりは長いですねえ。   というのも、僕は今5月病気味で、 ゴールデンウィークが終わった後のしんどい …

こんにちは、タイチです。   もう気づけばダイエットを始めた日から2週間が 経ちましたね。   そして後もう2週間ではや1ヶ月です。   いやー早いですね。 ついさっきまで4月だったのにもう…

こんにちは、タイチです。   2日間の楽しい旅行も終え、 いつものダイエット日に戻ってまいりました。   このチートデイからダイエット食に戻すときに、 ダイエット食に戻せずにズルズル引きずってしまって…

こんにちは、タイチです。   今日で旅行も2日目で、 その食事を上げていこうと思います。   ちなみに二日目も普通に好きなものを食べています。   基本的にはチートデイは絶対に1日だけにして…

こんにちは、タイチです。   前回の最後でも言いましたが、 5月の6日と7日にちょっと岐阜県へ旅行に行ってきました。   もちろんですが、食事とかは ダイエットを忘れて普通に食べてます。  …