糖質制限 3ヶ月で腹筋を割ってみる 13日目。 旅行で好きなものを食べてみたDay1
こんにちは、タイチです。 前回の最後でも言いましたが、 5月の6日と7日にちょっと岐阜県へ旅行に行ってきました。 もちろんですが、食事とかは ダイエットを忘れて普通に食べてます。 …
こんにちは、タイチです。 前回の最後でも言いましたが、 5月の6日と7日にちょっと岐阜県へ旅行に行ってきました。 もちろんですが、食事とかは ダイエットを忘れて普通に食べてます。 …
こんにちは、タイチです。 気づけばもう12日目になりました。 昔食べたものを見返してみると、 ほとんど同じもんしか食べてないなーってなりますね。 前回も言いましたが、流石に同じも…
こんにちは、タイチです。 ゴールデンウィークも中盤くらいに差し掛かっていますが、 皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 自分語りにはなりますが、 僕は友達とバイクツーリングに行ってきました。 &…
こんにちは、タイチです。 糖質制限ダイエット検証も10日目まで来て、 目標の約10分の1が終わりました。 体感としては、 もう10日も経ったのかという感じですね。 今のところダイ…
こんにちは、タイチです。 タイトルの通り、僕も5月1日、2日と2日連続の登校日を終えて、 とうとう明日から待ちに待った連休です! でもゴールデンウィークだからと言ってずっと休まずに、 特に何も…
こんにちは、タイチです。 とうとう今日で5月になりましたね。 世間はゴールデンウィークで先日の土日を 合わせて9連休の人もいますが、 残念ながら僕は5月1日と5月2日は学校です。 …
こんにちは、タイチです。 先日の週に一回のチートデイも終わり、 ついに7日目になりました。 この7日間だけでもほんの少し体が変わった気がしますね。 多分ほとんど水分が抜けただけで…
こんにちは、タイチです。 昨日からもお伝えしていた通り、今日は週に一度のチートデイになります。 なので、今日だけはダイエットを忘れて、 今まで気にしていた糖質量とかタンパク質量とかを全部ガン無…
こんにちは、タイチです。 糖質制限の検証を始めてから 5日目になり、早くも1週間が経ちました。 ついさっきまで月曜日だったのに、 もう金曜日です。 時間って不思議ですね。 今感じ…
こんにちは、タイチです。 今日も今日とて食事記録などをあげていきたいと思います。 もうすでに4日目になりますが、 別に辛いとか辞めたいとかはないですね。 この記事を書いてる今は食…